Rękawice bokserskie 14 oz – uniwersalny wybór do treningu i sparingu
Rękawice bokserskie Ground Game Stripe Black
W magazynie
Rękawice bokserskie Ground Game Logo 2.0 – czarne
W magazynie
Rękawice bokserskie Ground Game Essential – czarne
W magazynie
Rękawice bokserskie Ground Game Equinox – czarne
W magazynie
Rękawice bokserskie Ground Game Samurai Shadow – czarne
W magazynie
Wybór odpowiedniej wagi rękawic bokserskich ma kluczowe znaczenie dla ochrony stawów, komfortu i bezpieczeństwa. Większa waga (oz) oznacza więcej wypełnienia i lepszą amortyzację uderzeń. Mniejsza waga pozwala na szybszą pracę rąk, ale oferuje mniejszą ochronę. Poniżej znajduje się porównanie według najczęstszych zastosowań:
| Waga | Przeznaczenie |
|---|---|
| 12 oz | Szybkość, worek, mniejsza ochrona |
| 14 oz | Najbardziej uniwersalne, sparing + trening |
| 16 oz | Twardszy sparing, maksymalna ochrona |
Jak wybierać według sytuacji treningowej:
- Worek / szybkość / kondycja → 12 oz
- Technika + sparing → 14 oz
- Twardszy sparing lub większa masa ciała → 16 oz
Jak wybierać według budowy dłoni:
- Wąska dłoń / mała ręka → węższy profil (np. Rival)
- Standardowa / szersza dłoń → klasyczny krój (np. Fairtex, Booster)
- Używasz długich bandaży (4–4,5 m) → wybierz rękawice z odrobinę większą przestrzenią wewnętrzną
FAQ
Jak rozpoznać prawidłowy rozmiar?
Dłoń powinna być stabilna, ale nie ściśnięta. Pięść powinna zaciskać się naturalnie, bez oporu.
Kiedy wybrać 16 oz, jeśli nie jestem zaawansowany?
Jeśli często sparujesz lub masz większą masę ciała, więcej wypełnienia oznacza większe bezpieczeństwo dla obu stron.
Czy jedna para wystarczy do wszystkiego?
Tak, 14 oz to wybór uniwersalny. Do specjalizacji użyj 12 oz do szybkości i 16 oz do sparingu.